كبد مهمترين ارگان سم زداي بدن است. كبد را بعنوان سيستم تهويه در جاروبرقي تصور كنيد، وقتيكه با مقدار زيادي گرد و غبار و آلودگي مسدود شده باشد جاروبرقي بخوبي عمل نخواهد كرد. نقش كبد در بدن هم به همين صورت است، وقتي كبد توسط ميزان زيادي سموم گرفته شده باشد، بدن اغلب احساس تنبلي ميكند، سيستم ايمني بيش ازحد كار ميكند، پوست سالمي نخواهيد داشت و هضم غذا كند ميشود.
بدليل سمهاي بالايي كه امروزه در دنياي مدرن با آن سروكار داريم از جمله الودگي هوا، مواد شيميايي موجود در آب، آفت كشها و تركيبات مضر در محصولات مراقبت از پوست، لازم است كه به سلامت كبد اهميت زيادي داده شود. در اين مقاله به بررسي بهترين درمان هاي خانگي كبد چرب خواهيم پرداخت.
نكات مهم درباره كبد چرببا مصرف غذاهاي غني از چربي كه بيشتر از مقدار چربي كه بدن مي‌تواند پردازش كند، چربي در كبد جمع مي‌شودافزايش چربي در كبد، آن را مستعد آسيب بيشتر مي‌كند كه باعث التهاب و زخم شدن مي‌شوددو نوع بيماري كبد چرب وجود دارد: الكلي و غير الكلي. عامل اصلي كبد چرب ناشي از الكل، مصرف بيش از حد الكل استكبد ارگاني است كه توانايي بازسازي خود را دارد. اما مصرف طولاني‌مدت الكل، اين قدرت احيا كننده كبد را كاهش مي‌دهد كه منجر به آسيب شديد و دائمي به كبد مي‌شوددر كبد چرب غير الكلي، چربي به خاطر دلايلي كه به الكل مربوط نيست، در كبد ساخته مي‌شود. برخي از اين عوامل عبارتند از وزن اضافي، داروها، ديابت، افزايش سن، فشار خون بالا، اختلالات متابوليكبه طور كلي، افراد مبتلا به بيماري‌ كبد چرب، به ويژه در ابتدا، هيچ علائمي ندارند. با اين حال، برخي افراد ممكن است ناراحتي شكم، خستگي، از دست دادن اشتها، احساس عمومي بيمار بودن و ناراحتي مبهم را تجربه كننددر حال حاضر، درمان موثر براي بيماري كبد چرب وجود ندارد. با اين حال، اين يك وضعيت قابل‌بازگشت است و معمولاً مي‌تواند با تغييرات ساده زندگي، تغييرات غذايي و درمان‌هاي خانگي آسان درمان شودبراي افراد مبتلا به بيماري كبد چرب الكلي ، پرهيز از الكل براي دو هفته به كبد كمك مي‌كند تا بهبود عميقي در بازيابي شرايط خود داشته باشد.

ادامه مطلب...